Psychoterapia to proces, który może przynieść znaczące korzyści w różnych sytuacjach życiowych. Wiele osób zastanawia się, kiedy psychoterapia może być szczególnie pomocna. Zazwyczaj jest to moment, gdy zmagamy się z
Psychoterapia to proces, który może przynieść znaczące korzyści w różnych sytuacjach życiowych. Wiele osób zastanawia się, kiedy psychoterapia może być szczególnie pomocna. Zazwyczaj jest to moment, gdy zmagamy się z
Podolog to specjalista zajmujący się diagnostyką oraz leczeniem schorzeń stóp i paznokci, jednak nie jest to lekarz w tradycyjnym rozumieniu tego słowa. W Polsce podologia to dziedzina, która zyskuje na
Psychoterapia integracyjna to podejście terapeutyczne, które łączy różne metody i techniki z różnych nurtów psychoterapeutycznych w celu dostosowania ich do indywidualnych potrzeb pacjenta. W przeciwieństwie do tradycyjnych form terapii, które
Psychiatria online to nowoczesne podejście do leczenia zaburzeń psychicznych, które zyskuje na popularności wśród pacjentów na całym świecie. Dzięki rozwojowi technologii oraz dostępowi do internetu, osoby zmagające się z problemami
W Polsce dostęp do specjalistów, w tym psychiatrów, regulowany jest przez system ochrony zdrowia. W przypadku wizyty u psychiatry, wiele osób zastanawia się, czy konieczne jest posiadanie skierowania od lekarza
Implanty zębów to nowoczesne rozwiązanie, które cieszy się coraz większą popularnością wśród pacjentów poszukujących trwałych i estetycznych alternatyw dla brakujących zębów. Jednym z najczęściej zadawanych pytań przez osoby rozważające tę
Miód gryczany jest coraz częściej doceniany za swoje właściwości zdrowotne, zwłaszcza w kontekście wspierania układu ruchu. Jego unikalny skład chemiczny sprawia, że może mieć korzystny wpływ na stawy, co jest
Miód od wieków był stosowany w medycynie naturalnej jako środek wspomagający leczenie różnych dolegliwości. Jego właściwości zdrowotne wynikają z bogatego składu chemicznego, który obejmuje enzymy, witaminy, minerały oraz przeciwutleniacze. Miód
Kurzajka na stopie, znana również jako brodawka, to zmiana skórna, która może być zarówno nieestetyczna, jak i bolesna. Objawy kurzajki obejmują pojawienie się małych, twardych guzków na skórze, które mogą
Psychiatra to lekarz specjalizujący się w diagnozowaniu oraz leczeniu zaburzeń psychicznych. Jego rola w systemie opieki zdrowotnej jest niezwykle istotna, ponieważ zajmuje się zarówno pacjentami z przewlekłymi problemami psychicznymi, jak
Testy na narkotyki stały się powszechnym narzędziem używanym w różnych kontekstach, od miejsc pracy po instytucje edukacyjne. Wiarygodność tych testów zależy od wielu czynników, w tym rodzaju testu, substancji, która
Akacjowy miód to jeden z najpopularniejszych rodzajów miodu, który cieszy się uznaniem nie tylko ze względu na swój delikatny smak, ale także liczne właściwości zdrowotne. Jest on szczególnie ceniony w
Podologowie wykorzystują różnorodne metody, aby skutecznie usuwać odciski z korzeniem, co jest kluczowe dla zapewnienia pacjentom ulgi i poprawy komfortu chodzenia. Jedną z najczęściej stosowanych technik jest mechaniczne usuwanie odcisku
Terapia małżeńska to forma psychoterapii, która skupia się na poprawie relacji między partnerami w związku. Celem terapii jest zrozumienie problemów, które mogą występować w małżeństwie, oraz wypracowanie skutecznych strategii ich
Rozpoznawanie objawów, które mogą sugerować, że dziecko sięga po narkotyki, jest kluczowe dla wczesnej interwencji i wsparcia. Warto zwrócić uwagę na zmiany w zachowaniu, które mogą być sygnałem ostrzegawczym. Dzieci,
Terapia małżeńska to coraz bardziej popularna forma wsparcia dla par, które borykają się z problemami w związku. Koszty takiej terapii mogą się znacznie różnić w zależności od lokalizacji. W dużych
Nielegalny hazard w Polsce to temat, który budzi wiele kontrowersji i emocji. W ostatnich latach rząd wprowadził szereg regulacji mających na celu ograniczenie tego zjawiska. Osoby, które angażują się w
Narkotyki to substancje, które wpływają na funkcjonowanie układu nerwowego i mogą wywoływać różnorodne efekty psychiczne oraz fizyczne. Czas działania narkotyków zależy od wielu czynników, w tym rodzaju substancji, dawki, sposobu
Rozpoznanie, czy ktoś brał narkotyki, może być trudne, zwłaszcza gdy osoba ta stara się ukryć swoje nawyki. Istnieje wiele objawów, które mogą wskazywać na używanie substancji psychoaktywnych. Warto zwrócić uwagę
Testy na narkotyki są kluczowym narzędziem w diagnostyce i monitorowaniu użycia substancji psychoaktywnych. Istnieje wiele różnych metod, które mogą być stosowane do wykrywania obecności narkotyków w organizmie. Najpopularniejsze z nich
Wychodzenie z uzależnienia od amfetaminy to proces, który wymaga zaangażowania oraz wsparcia zarówno ze strony specjalistów, jak i bliskich osób. Kluczowym krokiem jest zrozumienie, że uzależnienie to nie tylko problem
Wybór schodów do domu na zewnątrz to decyzja, która powinna być przemyślana pod kątem zarówno estetyki, jak i funkcjonalności. Schody zewnętrzne pełnią kluczową rolę w zapewnieniu dostępu do budynku, a
Psychoterapia, mimo że jest skutecznym narzędziem w leczeniu wielu problemów emocjonalnych i psychicznych, może w niektórych przypadkach przynieść więcej szkody niż pożytku. Istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do negatywnych
Xanax, znany również pod nazwą alprazolam, jest lekiem należącym do grupy benzodiazepin, który jest powszechnie stosowany w leczeniu zaburzeń lękowych oraz stanów panicznych. Jego działanie polega na hamowaniu aktywności układu
Ośrodki leczenia uzależnień od narkotyków w Warszawie to miejsca, które oferują wsparcie osobom borykającym się z problemem uzależnienia. W stolicy Polski znajduje się wiele takich placówek, które różnią się podejściem
Psychoterapia grupowa to forma terapii, która odbywa się w grupie osób, które dzielą się swoimi doświadczeniami i problemami. Celem tej formy psychoterapii jest nie tylko pomoc uczestnikom w radzeniu sobie
Psychoterapia to proces, który może przynieść wiele korzyści osobom zmagającym się z różnorodnymi problemami emocjonalnymi i psychicznymi. Warto zwrócić uwagę na to, że terapia psychologiczna nie jest jedynie dla osób
Narkotyki mają złożony wpływ na nasz organizm, a ich działanie może być różnorodne w zależności od substancji, dawki oraz indywidualnych cech użytkownika. W momencie, gdy narkotyk dostaje się do organizmu,
Miód nawłociowy to wyjątkowy rodzaj miodu, który powstaje z nektaru kwiatów nawłoci, rośliny znanej z intensywnego żółtego koloru i charakterystycznego zapachu. Nawłoć, zwana również nawłocią pospolitą, to roślina występująca w
Przeszczep włosów to skomplikowany proces, który wymaga staranności i precyzji. Czas trwania całej procedury może się różnić w zależności od wielu czynników. Zazwyczaj jednak sam zabieg przeszczepu włosów trwa od
Psychoterapia dynamiczna to podejście terapeutyczne, które koncentruje się na zrozumieniu wewnętrznych konfliktów psychicznych oraz ich wpływie na zachowanie i emocje pacjenta. Głównym celem tej formy terapii jest pomoc osobom w
Testy na narkotyki są narzędziem stosowanym w celu identyfikacji obecności substancji psychoaktywnych w organizmie. Działają na zasadzie wykrywania metabolitów, które powstają w wyniku rozkładu narkotyków przez organizm. W zależności od
Stomatolog w Koszalinie oferuje szeroki wachlarz usług, które mają na celu zapewnienie zdrowia jamy ustnej oraz estetyki uśmiechu. Wśród podstawowych usług znajduje się profilaktyka, która obejmuje regularne przeglądy stomatologiczne oraz
Psychoterapia to proces terapeutyczny, który ma na celu pomoc osobom w radzeniu sobie z różnymi problemami emocjonalnymi, psychicznymi oraz behawioralnymi. Prowadzenie psychoterapii może odbywać się przez różne osoby, w tym
Implanty zębów to skomplikowane procedury, które wymagają odpowiednich umiejętności oraz wiedzy medycznej. W Polsce implanty zębów najczęściej wykonują lekarze dentyści, którzy ukończyli specjalistyczne szkolenia w dziedzinie implantologii. Tacy specjaliści często
Psychoterapia to proces, który może przynieść znaczące korzyści w radzeniu sobie z różnymi problemami emocjonalnymi i psychicznymi. Częstotliwość sesji terapeutycznych jest kwestią indywidualną i zależy od wielu czynników, takich jak
Niedobór witaminy C, znanej również jako kwas askorbinowy, może prowadzić do szeregu poważnych problemów zdrowotnych. Witamina ta odgrywa kluczową rolę w wielu procesach biologicznych, w tym w syntezie kolagenu, który
Miód z akacji to jeden z najpopularniejszych rodzajów miodu, który cieszy się dużym uznaniem ze względu na swoje unikalne właściwości zdrowotne oraz smakowe. Jego jasny kolor i delikatny, kwiatowy aromat
Przeszczep włosów w Turcji stał się popularnym rozwiązaniem dla osób z problemem wypadania włosów. Koszt takiego zabiegu może się znacznie różnić w zależności od wielu czynników, które warto rozważyć przed
Leczenie kanałowe, znane również jako endodoncja, to procedura stomatologiczna, która ma na celu uratowanie zęba dotkniętego chorobą miazgi. Czas trwania tego zabiegu może się znacznie różnić w zależności od wielu
Wszywka alkoholowa to specjalistyczny preparat stosowany w terapii uzależnienia od alkoholu. Jej głównym celem jest wsparcie osób, które pragną zerwać z nałogiem oraz zmniejszenie ryzyka nawrotu. Wszywka jest najczęściej formą
Rozpoznawanie, czy ktoś zażywał narkotyki, może być trudne, ale istnieje wiele objawów, które mogą wskazywać na ten problem. Wiele osób, które biorą substancje psychoaktywne, doświadcza zmian w zachowaniu, które mogą
Wybór między koronami a licówkami jest istotnym zagadnieniem w stomatologii estetycznej, które dotyczy wielu pacjentów pragnących poprawić wygląd swoich zębów. Korony to rozwiązanie, które często stosuje się w przypadku poważnych
Wybór odpowiedniego psychiatry to kluczowy krok w procesie leczenia problemów zdrowia psychicznego. W Poznaniu istnieje wiele możliwości, ale jak znaleźć specjalistę, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom? Przede wszystkim warto zacząć
Miód rzepakowy to jeden z najpopularniejszych rodzajów miodu, który cieszy się dużym uznaniem ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne. Przede wszystkim, miód ten charakteryzuje się wysoką zawartością glukozy, co
W czerwcu pszczelarze mają możliwość zbierania różnych rodzajów miodu, które są wynikiem intensywnego kwitnienia roślin w tym miesiącu. W Polsce czerwiec to czas, kiedy wiele kwiatów i roślin zaczyna obficie
Prawdziwy miód można znaleźć w wielu sklepach stacjonarnych, jednak kluczowe jest, aby wiedzieć, na co zwracać uwagę podczas zakupów. Warto zacząć od lokalnych pasiek, które często oferują swoje produkty bezpośrednio
Trauma oraz uzależnienie to dwa powiązane ze sobą problemy, które mogą znacząco wpływać na jakość życia jednostki. Wiele osób, które doświadczyły traumy, może szukać ulgi w substancjach psychoaktywnych, co prowadzi
Stomatologia w Warszawie to dziedzina, która obejmuje szeroki zakres usług dentystycznych, dostosowanych do potrzeb pacjentów. W stolicy można znaleźć zarówno kliniki stomatologiczne, jak i gabinety prywatne, które oferują kompleksową opiekę
Masaże relaksacyjne dla dzieci przynoszą wiele korzyści, które wpływają na ich rozwój fizyczny i emocjonalny. Przede wszystkim, masaż może pomóc w redukcji stresu i napięcia, co jest szczególnie istotne w
Miód faceliowy to produkt, który zdobywa coraz większą popularność wśród osób poszukujących naturalnych sposobów na poprawę zdrowia. Jego unikalny skład chemiczny sprawia, że jest bogaty w wiele cennych substancji odżywczych.
W Polsce zwolnienia lekarskie, w tym te wystawiane przez psychiatrów, są regulowane przez przepisy prawa pracy oraz ubezpieczeń społecznych. Zasadniczo lekarz ma prawo wystawić zwolnienie lekarskie wstecz, jednak istnieją pewne
Masaż relaksacyjny całościowy to technika, która ma na celu odprężenie ciała i umysłu poprzez stymulację różnych grup mięśniowych. W przeciwieństwie do innych form masażu, które mogą koncentrować się na konkretnych
Masaże lecznicze i relaksacyjne to nie tylko przyjemność, ale także skuteczna forma terapii, która przynosi wiele korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Współczesny styl życia, pełen stresu i napięcia, sprawia,
Choroby zębów i przyzębia uderzają w każdym wieku. Są to złożone i niewygodne przyczyny. Jest to poważny problem zdrowotny, który nieleczony może prowadzić do utraty zębów. Jakie są najczęstsze choroby
Proces zakupu i wykonania licówek jest skomplikowany i wymaga kilku kluczowych kroków, które mają na celu zapewnienie najlepszego efektu estetycznego oraz zdrowia zębów. Pierwszym etapem jest konsultacja z dentystą, który
Prawdziwy miód to produkt, który charakteryzuje się wieloma unikalnymi cechami, które pozwalają na jego rozpoznanie. Przede wszystkim, prawdziwy miód powinien mieć naturalny kolor, który może się różnić w zależności od
Wybór odpowiedniego psychiatry w Gdańsku może być kluczowy dla skutecznego leczenia problemów ze zdrowiem psychicznym. Warto zacząć od zasięgnięcia opinii znajomych lub rodziny, którzy mogą polecić specjalistów, z którymi mieli
Terapia dla par w Gdyni może przynieść wiele korzyści, które są istotne dla związków i ich rozwoju. Wspólne uczestnictwo w sesjach terapeutycznych pozwala partnerom na lepsze zrozumienie siebie nawzajem oraz
Kokaina jest substancją psychoaktywną, która wywiera silny wpływ na układ nerwowy człowieka. Po jej zażyciu, niezależnie od formy, w jakiej jest przyjmowana, następuje szybkie wchłanianie do krwiobiegu, co prowadzi do
Miód nawłociowy to produkt pszczelarski, który zdobywa coraz większą popularność ze względu na swoje unikalne właściwości zdrowotne. Wytwarzany jest z nektaru kwiatów nawłoci, rośliny znanej ze swojego działania przeciwzapalnego oraz
Witamina A jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w organizmie, w tym w utrzymaniu zdrowia wzroku, funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz w procesach wzrostu i
Catering dietetyczny stał się popularnym rozwiązaniem dla osób pragnących zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę. Przede wszystkim, oferuje on wygodę, ponieważ posiłki są dostarczane bezpośrednio do domu lub biura, co
Narkotyki to substancje chemiczne, które wpływają na funkcjonowanie układu nerwowego, a ich działanie może być zarówno stymulujące, jak i depresyjne. W zależności od rodzaju narkotyku, jego efekty mogą obejmować zmiany
Miód akacjowy to produkt pszczeli, który cieszy się dużym uznaniem ze względu na swoje unikalne właściwości. Jego jasny kolor oraz delikatny, kwiatowy smak sprawiają, że jest często wybierany jako dodatek
Co to są implanty zębów? To pytanie może nasuwać się na myśl osobom, które zastanawiają się nad możliwościami nowoczesnej stomatologii w kontekście odbudowy brakujących zębów. Implanty zębów to małe tytanowe
Przeszczep włosów to procedura, która zyskuje coraz większą popularność wśród osób borykających się z problemem utraty włosów. Wiele osób zastanawia się, czy efekty tego zabiegu są trwałe oraz jakie czynniki
Leczenie kanałowe, znane również jako endodoncja, to procedura stomatologiczna, która ma na celu uratowanie zęba dotkniętego poważnym uszkodzeniem lub infekcją. Objawy, które mogą sugerować konieczność przeprowadzenia tego zabiegu, są różnorodne
Wielu pacjentów zastanawia się, czy dentysta może wystawić zwolnienie lekarskie. W Polsce prawo do wystawiania zwolnień lekarskich przysługuje wyłącznie lekarzom posiadającym odpowiednie uprawnienia. Dentysta, jako specjalista w dziedzinie stomatologii, ma
Miód rzepakowy, znany ze swojego jasnego koloru i charakterystycznego smaku, jest często stosowany jako naturalny słodzik. Jego właściwości zdrowotne są przedmiotem wielu badań, a jednym z najważniejszych aspektów jest jego
Produkty pszczele, takie jak miód, propolis, pyłek kwiatowy i mleczko pszczele, od wieków są cenione za swoje właściwości zdrowotne. Miód jest znany ze swoich właściwości antybakteryjnych i przeciwzapalnych, co czyni
Lewoskrętna witamina C, znana również jako kwas L-askorbinowy, to forma witaminy C, która odgrywa kluczową rolę w wielu procesach biologicznych. Jest to silny przeciwutleniacz, który neutralizuje wolne rodniki w organizmie,
Psychoterapeuta to specjalista, który zajmuje się pomocą osobom borykającym się z różnymi problemami emocjonalnymi, psychicznymi oraz społecznymi. Jego głównym celem jest wsparcie pacjentów w radzeniu sobie z trudnościami, które mogą
Psychiatra to lekarz specjalizujący się w diagnozowaniu oraz leczeniu zaburzeń psychicznych. Jego praca obejmuje szeroki zakres problemów, od depresji, przez zaburzenia lękowe, aż po poważniejsze schorzenia, takie jak schizofrenia czy
Przechowywanie miodu po otwarciu jest kluczowe dla zachowania jego jakości i smaku. Miód to produkt naturalny, który ma długą trwałość, ale po otwarciu wymaga odpowiednich warunków przechowywania. Najlepszym miejscem do
Miód to naturalny produkt, który od wieków cieszy się popularnością ze względu na swoje właściwości zdrowotne oraz smakowe. Jednym z najbardziej interesujących zjawisk związanych z miodem jest jego krystalizacja. Krystalizacja
Leczenie nakładkowe w Lublinie zyskuje na popularności dzięki swoim licznym zaletom, które przyciągają pacjentów pragnących poprawić swój uśmiech. Przede wszystkim, jedna z największych korzyści to estetyka. Nakładki są przezroczyste i
Ciemny miód to produkt, który cieszy się rosnącą popularnością wśród miłośników naturalnych słodzików. Jego charakterystyczna barwa wynika głównie z rodzaju nektaru, z którego został wyprodukowany. Warto zaznaczyć, że ciemne miody
Kurzajki, znane również jako brodawki, to zmiany skórne, które mogą pojawić się na różnych częściach ciała, najczęściej na dłoniach i stopach. Powstają one w wyniku zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV).
Kurzajki, znane również jako brodawki, to zmiany skórne wywołane przez wirus brodawczaka ludzkiego. Wiele osób zastanawia się, co na kurzajki można zastosować, aby skutecznie je usunąć. Istnieje wiele metod leczenia,
Proces gojenia implantów zębowych jest kluczowym etapem, który decyduje o ich długotrwałym sukcesie. Po wszczepieniu implantu, organizm potrzebuje czasu na integrację implantu z kością. Zwykle proces ten trwa od trzech
Implanty zębowe to nowoczesne rozwiązanie stosowane w stomatologii, które pozwala na odbudowę brakujących zębów. Wstawianiem implantów zajmują się przede wszystkim lekarze dentyści, a w szczególności specjaliści w dziedzinie implantologii. Warto
Wybór odpowiedniej kliniki stomatologicznej do przeprowadzenia zabiegu implantacji zębów w Łodzi to kluczowy krok, który może znacząco wpłynąć na efekt końcowy oraz komfort pacjenta. Warto zacząć od zbadania opinii innych
Narkotyki to temat, który budzi wiele emocji i kontrowersji, szczególnie w kontekście młodzieży. Warto zwrócić uwagę na objawy, które mogą wskazywać na zażywanie substancji psychoaktywnych. Młodzi ludzie często ukrywają swoje
Rozpoznanie, że ktoś z bliskiego otoczenia może mieć problem z narkotykami, jest niezwykle trudne i wymaga dużej wrażliwości oraz umiejętności obserwacji. Objawy mogą być różnorodne i często subtelne, co sprawia,
Rozpoznanie, czy dziecko brało narkotyki, może być trudne, ale istnieje wiele objawów, które mogą wskazywać na ten problem. Warto zwrócić uwagę na zmiany w zachowaniu dziecka, które mogą być sygnałem
Wybór odpowiedniego ośrodka leczenia uzależnień to kluczowy krok w procesie zdrowienia. Koszt takiego leczenia może się znacznie różnić w zależności od wielu czynników, takich jak lokalizacja ośrodka, jego renoma, oferowane
W Polsce temat wystawiania zwolnień lekarskich przez psychologów budzi wiele kontrowersji i pytań. Zgodnie z obowiązującymi przepisami, tylko lekarze mogą wystawiać zwolnienia lekarskie, co oznacza, że psychologowie nie mają takiej
Miód na gardło jest znanym i cenionym środkiem, który od wieków stosowany jest w medycynie naturalnej. Jego właściwości antybakteryjne oraz przeciwzapalne sprawiają, że jest doskonałym wsparciem w walce z infekcjami
Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które ma ogromny wpływ na życie codzienne osoby dotkniętej tym schorzeniem. Osoby cierpiące na depresję często doświadczają uczucia smutku, beznadziejności i braku energii, co sprawia,
Wielu ludzi myli pojęcia psychologa i psychoterapeuty, co prowadzi do nieporozumień dotyczących ich ról oraz kompetencji. Psycholog to osoba, która ukończyła studia z zakresu psychologii i posiada wiedzę teoretyczną oraz
Uzależnienie od xylometazolinu, popularnego leku stosowanego w leczeniu kataru, może być trudnym doświadczeniem. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, jak łatwo można stać się zależnym od tego środka,
Rzucenie narkotyków to proces, który wymaga determinacji, wsparcia oraz odpowiednich strategii. Kluczowym krokiem w tym kierunku jest zrozumienie przyczyn uzależnienia oraz motywacji do zmiany. Warto zacząć od analizy swojego życia
Odstawienie alkoholu może prowadzić do wystąpienia różnych objawów psychicznych, które są często mylone z typowymi reakcjami organizmu na brak substancji. Wiele osób doświadcza stanów lękowych, które mogą być intensywne i
Odwyk narkotykowy zamknięty w Warszawie oferuje szereg korzyści, które mogą znacząco wpłynąć na proces zdrowienia osób uzależnionych. Przede wszystkim, taki rodzaj terapii zapewnia pacjentom pełną izolację od środowiska, które może
Psychoterapia, jako forma leczenia problemów emocjonalnych i psychicznych, ma na celu poprawę jakości życia pacjentów. Jednakże, jak każda forma terapii, niesie ze sobą pewne ryzyko. W niektórych przypadkach psychoterapia może
Psychoterapia to proces, który może znacząco wpłynąć na poprawę zdrowia psychicznego i emocjonalnego. Wiele osób zastanawia się, jak często powinny uczęszczać na sesje terapeutyczne, aby osiągnąć najlepsze rezultaty. Częstotliwość wizyt
Depresja to poważne zaburzenie, które dotyka wiele osób na całym świecie. Istnieje wiele skutecznych metod, które mogą pomóc w radzeniu sobie z tym trudnym stanem. Przede wszystkim warto zwrócić uwagę
Witamina D jest niezwykle istotnym składnikiem odżywczym, który odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w organizmie. Jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach, co oznacza, że jej przyswajanie wymaga obecności